Tko sam ja?
O meni
Ja sam Ivana - edukantica gestalt psihoterapije, sa završenim edukacijskim dijelom Emocionalno Fokusirane Terapije za parove (EFT). Radim pod supervizijom.
Prije nego što sam ušla u svijet psihoterapije, provela sam danas već 20 godina u korporativnom sektoru. Znam kako izgleda pritisak rokova, neizgovorena očekivanja, tiha iscrpljenost koja se skriva iza "sve je u redu". Znam i kako izgleda kad organizacija ozbiljno shvati mentalno zdravlje zaposlenika - radila sam u okruženju koje je aktivno razvijalo programe podrške, uključivosti i brige za ljude.
To iskustvo danas nosim u terapijski rad. Kad mi klijent priča o burnoutu, o povratku na posao nakon porodiljnog, o teretu vođenja vlastitog posla - ne moram zamišljati taj svijet. Poznajem ga iznutra.
Kako radim
Vjerujem da je svaka osoba koja dolazi u terapiju najveći stručnjak za svoj život. Moja uloga nije davati gotove odgovore, nego proširivati polje samospoznaje - pomoći ti da vidiš resurse koje već posjeduješ, a trenutno ih možda ne vidiš ili ne koristiš.
U radu kombiniram humanistički i holistički pristup: gestalt terapiju i EFT. To u praksi znači da ne radimo samo "na problemu" - radimo na tome kako ga doživljavaš, što osjećaš, gdje se u svemu tome gubiš, i kako se vratiti sebi.
Radim s odraslima (18+), individualno i s parovima. Osobno u Zagrebu i Velikoj Gorici, ili online.
Neke od teme s kojima radim
Stres i burnout - u korporacijama i kod privatnika/poduzetnika
Povratak na posao nakon porodiljnog i izazovi usklađivanja majčinstva i karijere
Tjeskoba i panični napadi
Poremećaji hranjenja
(Ne) plodnost i MPO
Izazovi roditeljstva
Problemi u odnosima
Perfekcionizam i samokritičnost
Nisko samopouzdanje i samopoštovanje
Osobni razvoj i samoaktualizacija
Obrazovanje i iskustvo
IGW Centar Zagreb - Gestalt psihoterapija, edukacija u tijeku (od 2022. - 11/2026.)
Društvo za emocionalno fokusiranu terapiju Hrvatska - Emocionalno fokusirana terapija za parove, završen edukacijski dio, rad pod supervizijom (2024.-2025.)
Amigdala centar, Zagreb - Program propedeutike psihoterapije (2021.–2024., certificirano 2025.; 355 sati teorijske i 230 sati praktične nastave, program odobren od Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske)
EATA (European Association for Transactional Analysis) - TA 101, prvi stupanj transakcijske analize (2022.)
William Glasser International & European Institute for Reality Therapy - Realitetna terapija, Basic Intensive Training (2021.)
NLP Practitioner & Master (2015.–2022.)
Volontiranje s adolescentima s poremećajima hranjenja pri Centru Bea (2021.)
Osobna savjetodavna praksa i volontiranje u različitim psihosocijalnim udrugama (2021.-2024.)
20 godina iskustva u korporativnom sektoru, s fokusom na mentalno zdravlje zaposlenika, uključivost i raznolikost (upoznata s principima neurodivergentnosti i LGBTQ+ inkluzivnosti)
Moj pristup savjetodavnom radu i psihoterapiji
Psihoterapija nije traženje savršenstva, već prihvaćanje svih emocija - i onih koje ti se sviđaju i onih koje bi najradije preskočio/la.
Kroz siguran i podržavajući odnos radimo na dubljem razumijevanju i prihvaćanju sebe.
Moj cilj je pružiti prostor u kojem možeš slobodno istraživati svoje misli i osjećaje, bez procjenjivanja i bez žurbe - ali s jasnim smjerom prema ciljevima koje zajedno postavljamo.
““Privilegija života je postati ono što uistinu jesi.””
Kontaktiraj me
Ukoliko si zainteresiran-a za savjetovanje / terapiju, pošalji mi poruku ili mail, a ja ću te uskoro kontaktirati.
Ivana@razgovorisasobom.com
+(385) 091 2343475